按二十四節氣順序編寫，介紹了每一節氣的氣候特點、養生要點、長壽補品、飲食療法、保健藥膳等。

商品屬性
作者：	林禾禧
出版社：	福建科學技術出版社
開本：	大32開
印張：	11.75印張
字數(千字)：	214千字
圖書頁數：	376頁
圖書裝訂：	平裝
出版日期：	2008年8月
版次：	1版1次
圖書書號/ISBN：	978-7-5335-3236-9